我的中医生涯之路第203章 体内的三浊

亲爱的伙伴们大家晚上好呀！今天晚上呢我想和大家一起探讨一下我们体内的“三浊”这个话题。

你们知道吗？瘀血之所以会形成其实就是因为我们的身体里有浊气存在哦。

那么人体里到底会有哪些脏东西呢？很多人可能会觉得是宿便但实际上呀人体内还有比宿便更可怕的东西呢那就是浊气和浊水它们和宿便一起被统称为“三浊”哦。

可以说人体健康的真正杀手就是体内的“三浊”啦！所谓的“三浊”就是指浊气、浊水和宿便这三种东西哦。

浊气呢是相对于清气而言的。

浊气顾名思义就是我们体内那些浓浊、厚重的废气啦。

我们人都是靠吃五谷杂粮来维持生命的而肚子里的浊气呢就是五谷在生化过程中所产生的哦。

所以呀每个人的体内其实都有浊气存在的呢。

而且呀我们的五脏六腑在经络运行的过程中也会产生很多的浊气哦。

如果我们不设法把这些浊气排出去的话那它们肯定会对我们的健康造成危害的呀！湿浊若不能及时排出体外便会沿着经络上行导致头痛、眩晕等症状；若湿浊滞塞于毛孔则可能引发皮炎、湿疹等皮肤疾病；当湿浊与肝火相遇时会凝结成痰；而遇到脾虚时又会引起腹泻。

这些病症如果不及时治疗将会带来无尽的后患所以必须尽早将湿浊清除。

就拿胃溃疡来说吧为什么有些人会得这种病呢？简单来讲就是因为胃部缺乏新鲜血液的滋养同时又不断受到浊气的冲撞。

长此以往胃黏膜就会受到严重的损伤进而容易感染细菌和病毒。

在这种情况下如果我们能够先将浊气排出体外再引入新鲜血液那么胃的溃疡面就能迅速得到修复。

毕竟新鲜血液本身就是最好的修复工具。

所以我们完全可以说浊气是导致胃溃疡的主要原因。

既然如此那么浊气究竟是如何产生的呢？随着现代社会人们物质生活水平的提高食物的种类变得异常丰富。

然而我们的肠胃却未必有足够的能力去运化这么多的食物。

于是那些多余的营养物质就会被当作残渣腐化酵解从而产生浊气。

浊气中蕴含着各种毒素这些毒素就像隐藏在暗处的杀手一样一旦浊气无法排出体外它们就会如饿虎扑食般融入血液然后像无头苍蝇一样四处乱窜有的会侵入肝脏有的会钻进肾脏从而引发各种疾病。

还有一部分浊气会像顽皮的孩子一样在身体的各个角落逗留给气血循环带来严重的瘀堵。

然而浊气的来源并不仅仅局限于食物。

我们日常生活中的不良情绪同样会转化为有形的浊气。

这就好比是一个情绪的加工厂将我们的愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪加工成了浊气这种有害物质。

大家都知道肝脏是生气的源头俗话说“气大伤肝”一点都不假。

有些人总是容易生气稍有不顺心就会像火山爆发一样暴跳如雷。

虽然可能身体上的这股气过一会儿就消散了但就在您产生它的那一瞬间一种病理症状就已经悄然“诞生”了。

可以毫不夸张地说您身上所有的不良情绪其实都是气。

气这个东西不怕它产生就怕它堆积。

一旦气在体内堆积起来就如同被堵住的河流迟早会引发洪水泛滥给身体带来巨大的灾难。

当一个人生完气之后如果能够不去想这件事情那么可能就会觉得没什么事了。

然而实际上他所生的气并不会凭空消失而是会在他体内的肝脏中积存下来。

有人可能会疑惑地问：“气在身体里面我既看不见也摸不着它到底在哪里呢？”其实气虽然看起来是无形的但最终都会转化为有形的东西。

比如说当人生完气之后常常会感到头晕、肚子胀甚至胃部也会疼痛总觉得有一股气堵在那里让人很不舒服。

这就是为什么人们常说“生了一肚子气”因为肚子这一块确实会因为生气而变得胀鼓鼓的。

这时候如果用拳头轻轻地敲打一下肚子或者推揉两下再用手摸一摸就会发现肚子里的气似乎被搅动了起来然后可能会忍不住打两个嗝儿或者放个屁。

这样一来身体里的气就得到了一定程度的释放人也会顿时觉得十分痛快心情自然也会随之好起来。

所以说那些不良的情绪虽然看似无形但最终都会变成有形的浊气对我们的身体造成伤害。

就像古人所说的：“诸病于内必形于外。

”也就是说人身体内部的各种疾病必然会在外表上表现出来。

而人这一辈子所生的病可以说大部分都是由这些浊气引起的。

爱生气其实并不可怕真正可怕的是生完气之后没有打嗝儿或者放屁。

要知道当我们生气的时候身体内会产生一种浊气如果不能及时排出体外这些浊气就会不仅仅停留在肝脏里还会在肠胃中、血管里堆积起来。

随着时间的推移这些浊气会导致血液流动变得缓慢瘀血也会渐渐形成。

而这些瘀血就像黏糊糊的胶水一样会粘在血管壁上进而引发各种各样的心脑血管疾病。

更糟糕的是这些疾病又会反过来加重我们新的不良情绪形成一个恶性循环。

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